تبلیغات
آشپزخونه سی سی جون - اسموتی موز
 
درباره وبلاگ



مدیر وبلاگ : سپیده الهامی
نویسندگان
جستجو

آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
آشپزخونه سی سی جون




مواد لازم :
موز ..................... 4 عدد خرد شده
آب لیمو ترش.......... 1 قاشق سوپخوری
عسل....................1/4 پیمانه
ماست...................1/2 -1 (یک و یک دوم پیمانه )
سیب.................... 1 پیمانه رنده شده
شیر.................... 1 پیمانه

طرز تهیه :
موز را با آب لیمو ، عسل ، ما ست و سیب در مخلوط کن ریخته و خوب مخلوط کنید تا یکدست شود. شیر را نیز هنگام مخلوط کردن  اضافه کرده و پس از یکدست شدن کامل آنها در لیوان ریخته و نوش جان کنید.

نکته : می توانید به جای موز از میوه های دیگر نیز استفاده کنید.البته دستور بقیه اسموتی ها را در آینده از نزدیک خواهم گذاشت.





نوع مطلب :
برچسب ها :
لینک های مرتبط :


سه شنبه 13 مهر 1389 :: نویسنده : سپیده الهامی
نظرات ()
یکشنبه 26 شهریور 1396 11:04 ب.ظ
It's genuinely very complicated in this active life to listen news on Television, so I simply use
the web for that purpose, and take the most recent news.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر